Ролик для пресса BRADEX фиолетовый SF 0827

Ролик для пресса BRADEX фиолетовый SF 0827 можно заниматься как дома, так и на спортивной площадке – главное, найти ровную поверхность. Тренажер удобно держать в руках за счет прорезиненных рукояток. Поверхность ролика покрыта ПВХ и не издает шума – так что даже рано утром можно делать зарядку, не опасаясь кого-либо разбудить. При правильной технике, тренировки с роликом для пресса значительно полезнее для позвоночника чем более привычные скручивания. К тому же при работе с этим тренажером задействуются не только мышцы пресса – нужна слаженная работа всего тела. Благодаря тому, что ролик имеет увеличенную ширину, вы сможете держать его удобным для вас хватом и регулировать как сложность упражнения, так и распределение нагрузки на мышцы. Перед тем, как использовать его, следует убедиться в отсутствии заболеваний позвоночника и суставов, не следует приступать к упражнениям при наличии воспалительных процессов. Соблюдение техники безопасности и постепенное увеличение сложности позволят добиться успехов в тренировках и сохранить здоровье.