Пенный блок для йоги URM синий, 23х15х7.6 B00061

Пенный блок для йоги URM синий, 23х15х7.6 B00061 помогает улучшить практики йогам всех уровней.

Включив кирпичики в свою практику асан, Вы сможете придерживаться правильной техники, держать ровной спину и ноги прямым. Пропсы снижают нагрузку на мышцы спины, грудной отдел, поясницу, помогает раскрытию диафрагмы.

Лучше всего использовать после разминки, небольшой силовой или кардиотренировки на разогретые мышцы.

Также блоки можно использовать при занятиях стретчингом, для развития гибкости и растяжки мышц.